Hverdagsmat

Om morgenen spiser vi frokost. Frokost er et viktig måltid. Mange liker å spise brød til frokost. Brød kan ha ost eller skinke på. Nordmenn liker også brunost på brødskiven. Noen drikker kaffe eller te til frokost, og andre drikker melk eller juice.  

Etterpå lager de matpakke til lunsj. Matpakken inneholder ofte brødskiver med pålegg. Pålegg er for eksempel ost, skinke, salami, leverpostei eller syltetøy. Ofte bruker de også grønnsaker: paprika, agurk eller tomat. Noen spiser frukt som banan, eple eller pære.  

Lunsj er et måltid midt på dagen. Det er ofte en matpakke. Man kan også spise suppe eller varm mat i kantina på jobben. Man drikker ofte vann til lunsj. 

Om ettermiddagen blir man sulten og tørst igjen. Til middag spiser mange kjøtt, poteter, og grønnsaker. Fisk er også populært. Noen drikker saft eller brus. Til middag bruker man kniv, gaffel og skje. Maten serverer man på en tallerken. 

Om kvelden spiser noen kveldsmat, som kan være brød eller yoghurt.